整体院に行ってきました
ゴンです。
先月からやり始めたゴルフの練習と
電車通勤で歩く距離が増えた影響で
体重は3か月半で4kgほど痩せました。
体が徐々に引き締まってきているのを
実感していますが、同時にゴルフの練習時
左背中の筋を痛めてしまい、ずっと痛い
状態だったので、今日堪らず整体院に
行ってきました。
鍼・灸治療は初めてですが、やってもらうと
かなり痛みが引いた気がします。
これを機会に前々から施行してもらおう
と思っていた猫背・骨盤矯正も始める
ことにしましたが、週1~2回通院する
こととなり、これで結構なお金の出費と
なることが判明。(1回の通院で6,000円!!)
保険適応外なのでそこそこかかるとは
思っていましたが、月1回程度でよいかと
思ってたのでびっくりでした!
久々のギター演奏
ゴンです。
先週日曜日に「LiveBarあずましぃ」さんの
オープンマイクに参加してきました。
今回は初めてということで、自分のギター
を持ち込まず、様子見するつもりだった
のですが、お客さんが最初少なかった為
店のギターを借りて演奏してきました。
ほんとにフリースタイルな感じで、結構
沢山演奏させて頂きました。
・今はもう誰も(アリス)
・Black Night(Deep Purple)
・Smoke On The Water(Deep Purple)
Smoke On The Waterはやっぱりどこへ
行ってもうけます。
その後、何度も出番が回ってきて、
・狂った果実(アリス)
・チャンピオン(アリス)
・エスピオナージ(アリス)
・Catch The Rainbow(Rainbow)
・轍(コブクロ)
・San Fransisco Bay Blues(トラディショナル)
を演奏しました。
店の中はほんとのバーみたいな感じで
マスターがまたすごくいい人でした。
時間があれば是非また行きたいと
思います。